Error!
Please enable JavaScript in your browser
Родина Молодості
Enter
КЛУБ "РОДИНА МОЛОДОСТІ"
Світлана Ляховська
Price:
No offers
Lessons:
240
Language:
Ukrainian
Pre-registration
Course program
ТРЕТІЙ місяць. Заняття з 19 травня по 22 червня. Масажі і тренування
Розклади масажів (всі тарифи)
Розклад масажів. 19-25 травня (всі тарифи)
19 травня
ВАЖЛИВА ІНФОРМАЦІЯ ТРЕТЬОГО МІСЯЦЯ
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Глибоке розминання
Дрібнозморшкуватий морфотип.Масаж центральної частини обличчя
Втомлени морфотип. Жувальні м'язи та овал
20 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Високі вилиці
Дрібнозморшкуватий морфотип. Гладеньке чоло
Втомлений морфотип. Лімфа і шия
21 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Робота з центральною і нижньою третиною обличчя
Дрібнозморшкуватий морфотип. Робота із сльозовою борозною
Втомлений морфотип. Ліфтинг верхньої частини обличчя
22 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Масаж Кобідо
Дрібнозморшкуватий морфотип. Помпаж
Втомлений морфотип. Загальний ліфтинг
23 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Відкритий погляд
Дрібнозморшкуватий морфотип. Перекатки і ложки
Втомлений морфотип. Базовий комплекс
24 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Робота з міжбрівкою
Дрібнозморшкуватий морфотип. Робота з платизмою
Втомлений морфотип. Відкритий погляд
25 травня
Назва уроку
Розклад масажів. 26 травня-1 червня
26 травня
Назва уроку
Назва уроку
Розклади тренувань( тариф Super+)
Розклад тренувань. 19-25 травня(тариф Super+)
19.05 - Активне тренування
20.05 - Про мед
21.05 - Силове тренування на сідниці
22.05 - Скільни разів тренуватись на тиждень?
23.05 -Стретчінг спини та рук
24.05 - Відчуття після тренування ніг
25.05 - Вихідний
ДРУГИЙ місяць. Заняття з 14 квітня по 18 травня. Масажі і тренування
Розклади масажів
Розклад масажів.12-18 травня
12 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Робота з верхніми повіками
Дрібнозморшкуватий морфотип. Черепна корекція всього обличчя
Втомлений морфотип. Ліфтинг верхньої частини обличчя
13 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Масаж ложками
Дрібнозморшкуватий морфотип. Загальний ліфтинг
Втомлений морфотип. Робота з міжбрівкою
14 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Лімфодренаж обличчя
Дрібнозморшкуватий морфотип. Відкритий погляд
Втомлений морфотип. Жувальні м'язи та овал
15 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Масаж Кобідо
Дрібнозморшкуватий морфотип. ПЕРЕРВА
Втомлений морфотип. Робота з центральною і нижньою частиною обличчя
16 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Ліфтинг верхньої третини обличчя
Дрібнозморшкуватий морфотип. Робота з напруженням підборіддя і носогубною складкою
Втомлений морфотип. Загальний комплекс з остеопатичною корекцією
17 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Жувальні м'язи та овал
Дрібнозморшкуватий морфотип. Робота з чолом
Втомлений морфотип. Робота з сльозовою борозною
18 травня
Загальні заняття
Розклад масажів. 5-11 травня
5 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Робота з центральною і нижньою третиною обличчя
Дрібнозморшкуватий морфотип.Масаж центральної частини обличчя
Втомлений морфотип. Робота з верхніми повіками
6 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Глибоке розминання
Дрібнозморшкуватий морфотип. Гладеньке чоло
Втомлений морфотип. Робота з напруженням підборіддя і носогубною складкою
7 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Робота з нососльозовою борозною
Дрібнозморшкуватий морфотип. Жувальні м'язи та овал
Втомлений морфотип. Базовий комплекс
8 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Черепна корекція всього обличчя
Дрібнозморшкуватий морфотип. Масаж Асахі
Втомлений морфотип.Комплекс високі вилиці
9 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Відкритий погляд
Дрібнозморшкуватий морфотип. Робота з верхніми повіками
Втомлений морфотип. Гладеньке чоло
10 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип.Загальний комплекс з елементами остеопатичної корекції
Дрібнозморшкуватий морфотип. Лімфа і шия
Втомлений морфотип. Масаж гуаша
11 травня
Загальні заняття
Розклад масажів.28 квітня-4 травня
28 квітня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Масаж гуаша
Дрібнозморшкуватий морфотип.Скульптурний ліфтинг
Втомлений морфотип. Масаж банками
29 квітня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Жувальні м'язи та овал
Дрібнозморшкуватий морфотип. Високі вилиці
Втомлений морфотип. Скульптурування овалу
30 квітня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Верхня щелепа і вилиці
Дрібнозморшкуватий морфотип. Робота із сльозовою борозною
Втомлений морфотип. Робота з міжбрівкою
1 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Скульптурування овалу
Дрібнозморшкуватий морфотип. ПЕРЕРВА
Втомлений морфотип. Робота з центральною і нижньою частиною обличчя
2 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Ліфтинг очей
Дрібнозморшкуватий морфотип. Загальний комплекс з остеопатичною корекцією
Втомлений морфотип. Скульптурний ліфтинг
3 травня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Масаж Кобідо
Дрібнозморшкуватий морфотип. Відкритий погляд
Втомлений морфотип. Робота з платизмою
4 травня
Загальні заняття
Розклад масажів. 21-27 квітня
21 квітня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Робота з нижньою і центральною частиною обличчя
Дрібнозморшкуватий морфотип. Жувальні м'язи та овал
Втомлений морфотип. Робота з нижніми повіками
22 квітня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Відкритий погляд
Дрібнозморшкувати морфотип. Черепна корекція всього обличчя
Втомлений морфотип. Ручна ліпка
23 квітня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Масаж ложками
Дрібнозморшкуватий морфотип. Загальний ліфтинг
Втомлений морфотип. Масаж Кобідо
24 квітня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Робота з міжбрівкою
Дрібнозморшкуватий морфотип. ПЕРЕРВА
Втомлений морфотип. Робота з напруженням підборіддя і носогубною складкою
25 квітня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Масаж центральної частини обличчя
Дрібнозморшкуватий морфотип. Робота з нижніми повіками
Втомлений морфотип. Робота з платизмою
26 квітня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Ліфтинг верхньої третини обличчя
Дрібнозморшкуватий морфотип. Пробудження краси
Втомлений морфотип. Гладеньке чоло
27 квітня
Загальні заняття
Розклад масажів. 14-20 квітня
14 квітня
ВАЖЛИВА ІНФОРМАЦІЯ ДРУГОГО МІСЯЦЯ
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Глибоке розминання
Дрібнозморшкуватий морфотип. Черепна корекція всього обличчя
Втомлений морфотип. Робота з нижньою і центральною частиною обличчя
15 квітня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Жувальні м'язи та овал
Дрібнозморшкуватий морфотип. Масаж ложками
Втомлений морфотип. Гладеньке чоло
16 квітня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Загальний комплекс
Дрібнозморшкуватий морфотип. Перцептивна пластика
Втомлений морфотип. Базовий комплекс
17 квітня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Робота з нососльозовою борозною
Дрібнозморшкуватий морфотип.Масаж центральної частини обличчя
Втомлений морфотип.Комплекс високі вилиці
18 квітня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип. Загальний ліфтинг
Дрібнозморшкуватий морфотип. Відкритий погляд
Втомлений морфотип. Ліфтинг верхньої частини обличчя
19 квітня
Загальні заняття
Деформаційний морфотип.Гладеньке чоло
Дрібнозморшкуватий морфотип. Масаж Асахі
Втомлени морфотип. Жувальні м'язи та овал
20 квітня
Загальні заняття
Розклади тренувань
Розклад тренувань. 14-20 квітня
14.04 - Танцювальне тренування
15.04 - Що дійсно прибирає живіт?
16.04 - Силове тренування на прес та сідниці
17.04 - Про м'язи тазового дна та випираючий живіт
18.04 - Тренування на м'язи тазового дна
19.04 - Живіт після пологів
20.04 - Вихідний
Розклад тренувань. 21-27 квітня
21.04 - Кардіо тренування
22.04 - Формула красивого тіла
23.04 - Комплексне силове тренування
24.04 - Вакуум живота працює
25.04 - Стретчінг ніг та стоп
26.04 - Що робити, щоб мати плоский живіт?
27.04 - Вихідний
Тренування "Плоский живіт" 28.04 - 04.05
Про тиждень "Плоский живіт". Рекомендації
28.04 - Тейпування живота
29.04 - Танець живота
30.04 - Силове тренування на прес
01.05 - Тренування на м'язи тазового дна
02.05 - Танець живота
03.05 - Силове тренування на прес
04.05 - Підведення підсумків
Розклад тренувань. 05-11 травня
05.05 - Ударне тренування
06.05 - Про кортизоловий живіт
07.05 - Силове тренування на ноги та сідниці
08.05 - Про поставу та випираючий живіт
09.05 - Силове тренування на верх тіла
10.05 - Маєте струнку фігуру та випираючий живіт?
11.05 - Вихідний
Розклад тренувань. 12-18 травня
12.05 - Активне тренування
13.05 - Вплив спіруліни на кишківник
14.05 - Комплексне силове тренування
15.05 - Пробіотик та кишківник
16.05 - Тренування на поставу
17.05 - Чи можна їсти після 18:00?
18.05 - Вихідний
Як працювати в Клубі
Як робити фото До і Після
Вітаємо в клубі!
Привітання учасницям Клубу
Команда Клубу Родина Молодості
Правила Клубу
Наш ЧАТ
ТЕХНІКА БЕЗПЕКИ!!
МОРФОТИПИ і особливості роботи з ними
Дрібнозморшкуватий морфотип
Деформаційний морфотип
Втомлений морфотип
Мускульний морфотип
Комбінований тип
ПІдготовчий тиждень
День 1
День 2
День 3
День 4
День 5
День 6
Харчування
Збалансований раціон та інструкція
Літні напої та морозиво
Як розрахувати КБЖВ
Як відслідковувати КБЖВ
Збалансована тарілка та продукти до неї
Рекомендації щодо вітамінів
Харчування. Рекомендації на челендж "Плоский живіт"
Про харчування на челенджі та КБЖВ
ТОП-10 корисних коктейлів
Розіграш призів!
КВІТЕНЬ-ТРАВЕНЬ
Робота з психоемоційним станом
Медитації
Налаштування на день
Допоміжні техніки
Вебінари
Вебінар з косметологом
Вебінар-розбір результатів учасниць від 17.05.25
ТЕЙПУВАННЯ
Тейпуванн.Теорія
Масажі перед тейпуванням
Схеми тепування на різні зони обличчя
Фейсфітнес. Вправи на кожен день
Загальна інформація і правила безпеки
Вправи на різні зони обличчя
База знань
Остеопатичні комплекси
Помпаж і лімфодренаж обличчя
Ліфтингові комплекси
Комплекси на різні ділянки обліччя
Масажі з допоміжними засобамі
Тейпування