Error!
Please enable JavaScript in your browser
Родина Молодості
Login
ПЕРЕВТІЛЕННЯ 3.0 Чотиритижнева програма твоїх глибинних змін
Світлана Ляховська
Course program
Підготовка до Перевтілення
Вступна частина
Як працювати з платформою Kwiga
Початок роботи
Що знадобиться для Перевтілення
ПРОТИПОКАЗАННЯ
Правила Перевтілення
Строки проведення і доступу до Перевтілення
Як будуватиметься робота на курсі
Правила і приклади фото ДО і Після
Наші куратори
Тиждень 1
План занять на Перший тиждень Підготовки
Щоденні ритуали
Масажні комплекси
Тренування
Харчування
Тиждень 2
План занять на Другий тиждень підготовки
Масажні комплекси
Тренування
Вітаміни
Чат тарифу КОНТРОЛЬ
Основна програма. Тиждень 1
День 1
Привітання дня
Завдання на Перший день
Принципи нашого Перевтілення
Масажні техніки. Помпаж і Перцептивна пластика тканин
Як тренуватись, рекомендації від тренера
Тренування
Все про харчування
Робота з психоемоційним станом. Теорія
Робота з психоемоційним станом.Практика
День 2
Привітання дня
Завдання на Другий день
Масажні техніки: Загальний розігрів. Нижня і центральна частина обличчя
Вакуум живота (тренування)
Тапінг- теорія і практика
ANTI-AGE харчування
Бонус! Вебінар "Як знайти мотивацію та не зливатись. Секрети продуктивності"
День 3
Привітання дня
Завдання Третього дня
Масажні техніки: Робота з коловим м,язом рта та хрящами. Загальний ліфтинг
Тренування
Магній і його важливість для організму
Техніка повернення базової довіри
Розрахунок КБЖВ на рельєфи
День 4
Привітання дня
Завдання Четвертого дня
Масажні техніки: Помпаж і Загальний комплекс
Остеопатична корекція черепа
Масаж живота. Частина 1
Харчування: омлет Пуляр
День 5
Привітання дня
Завдання П'ятого дня
Масажні техніки: Перцептивна пластика. Високі вилиці
Тренування
Тапінг Вдячність
Медитація Вдячність
Практика щоденної вдячності як інструмент зміни внутрішнього стану
День 6
Привітання дня
Завдання Шостого дня
Масажні техніки: Загальний розігрів . Робота з хрящами
Бонусне тренування на тазове дно
Масаж живота.Частина 2
Протеїнові панкейки (харчування)
Робота з психоемоційним станом.Підсумки тижня
День 7 вихідний
Основна програма. Тиждень 2
День 8
Привітання дня
Завдання Восьмого дня
Масажні техніки. Лімфодренаж обличчя. Нижня і центральна частина обличчя
Тренування
Кортизоловий живіт
Гідроліпідний бар'єр шкіри
Медитація Вибір
Вебінар з косметологом
День 9
Привітання дня
Завдання Дев'ятого дня
Масажні техніки: Ліфтинг і розминання. Високі вилиці. остеопатична корекція черепа
Вплив спорту на кортизол
Тапінг Концентрація на позитивних емоціях
Робота з психоемоційним станом. Конфлікти
Бонус для всих учасниць від нашого спонсора!
День 10
Привітання дня
Завдання 10 го дня
Масажні техніки. Глибока робота із шиєю. Жувальні мязи і овал
Тренування
Сон і збій біоритмів
День 11
Привітання дня
Завдання 11 дня
Масажні техніки. Загальний розігрів. Робота з міжбрівкою
Діастаз та пупочна грижа
Мімічні зморшки. Чому утворюються і як з ними працювати
Панічні атаки- що це і як з ними впоратись?
День 12
Привітання дня
Завдання дванадцятого дня
Масажні техніки. Лімфодренаж обличчя.Перцептивна пластика
Тренування
Складаємо свій тапінг
Медитація Місце сили
День 13
Привітання дня
Завдання тринадцятого дня
Масажні техніки. Загальний комплекс.Робота з хрящами
Бонусне тренування на м'язи тазового дна
Інсулінорезистентність
Робота з психоемоційнийм станом.Підсумки другого тижня
День 14 вихідний
Основна програма.Тиждень 3
День 15
Привітання дня
Завдання пятнадцятого дня
Масажні техніки. Масаж гуа-ша. Ліфтинг і розминання
Тренування
Неочевидні причини деформації обличчя
Тяга до солодкого-чому виникає і що з цим робити
День 16
Привітання дня
Завдання Шістнадцятого дня
Масажні комплекси. Загальний розігрів. Нижня і центральна частина обличчя
Лінь та продуктивність
Особисті кордони. Теорія і завдання на тиждень
День 17
Привітання дня
Завдання Сімнадцятого дня
Масажні техніки. Глибока робота з шиєю.Високі вилиці
Тренування
Тейпування. Теорія
Тейпування. Схема на жувальні м'язи
Бонус від СПОНСОРА
День 18
Привітання дня
Завдання вісімнадцятого дня
Масажні техніки. Жувальні м'язи. Гладеньке чоло
Вітаміни - це маркетинг чи потреба організму?
Медитація Зняття внутрішніх блоків
Тапінг Покращення ресурсного стану
Вдячність іншим
День 19
Привітання дня
Завдання дев'ятнадцятого дня
Масажні техніки. Помпаж. Перцептивна пластика
Тренування
Морфотипи обличь
Схеми тейпування носогубної складки та вилиць
День 20
Привітання дня
Завдання двадцятого дня
Масажні техніки. Масаж банками. Глибоке розминання тканин
Тренування
Робота з психоемоційним станом.Підсумки третього тижня
Цинк - кому, для чого і скільки
День 21 вихідний
Основна програма.Тиждень 4
День 22
Привітання дня
Завдання двадцять другого дня
Масажні техніки. Лімфодренаж обличчя.Робота з міжбрівкою
Тренування
Робота з психоемоційним станом. Прийняття
Медитація Прийняття
День 23
Привітання дня
Завдання двадцять третього дня
Масажні техніки.Ліфтинг і розминання. Жувальні мязи та овал
Про целюліт та антицелюлітні масажі
Здорова стопа як база молодості обличчя
День 24
Привітання дня
Завдання двадцять четвертого дня
Масажні техніки.Глибока робота з шиєю.Нижня і центральна частина обличчя
Тренування
Схеми тейпування овалу та м'язів-депресорів
Як навчитись слухати свій Внутрішній Голос
День 25
Привітання дня
Завдання 25 дня
Масажні техніки.Загальний розігрів.Високі вилиці
Медитація Жіноча енергія
Вітамін Д
Про маркування "зелене жабеня"
Бонус від нашого спонсора!
День 26
Привітання дня
Завдання 26 дня
Масажні техніки. Перцептивна пластика. Загальний ліфтинг
Тренування
Кістковий бульйон для здоров'я та краси!
Схема тейпуваня чола
День 27
Привітання дня
Завдання 27 дня
Масажні комплекси. Робота з хрящами.Остеопатична корекція верхньої частини обличчя. Масаж гуа-ша
Сухий масаж рукавичкою/щіткою
Робота з психоемоційним станом. Підсумки Програми
День 28
Рекомендації для самостійної роботи
Рекомендації
Рекомендації по масажах
Рекомендації від тренера
Бібліотека масажів
Перцептивна пластика
Помпаж
Загальний розігрів
Нижня і центральна частина обличчя
Робота із коловим м'язом рта
Загальний ліфтинг
Високі вилиці
Лімфодренаж обличчя
Глибока робота з шиєю
Жувальні м'язи та овал
Робота з міжбрівкою
Гладеньке чоло
Бонуси тарифів Контроль і SuperVIP
Масаж скульптурний ліфтинг
Записи ефірів з фахівцями
